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Welcher BH eignet sich für Golf? Golf gilt als ruhiger Sport. Kein Sprint, kein Sprung, kein Körperkontakt. Und trotzdem kommen Frauen nach einer Runde mit wunden Stellen unter dem Band, verrutschten Trägern oder dem Gefühl zurück, ihr Oberkörper hätte sich die letzten vier Stunden gegen sie gestemmt. Woran liegt das? Ein Golfschwung ist keine sanfte … Weiterlesen …

Wenn der Trab deinen BH testet – was Reiten wirklich von einem BH verlangt Beim Reiten passiert etwas, das die meisten BHs nicht kennen: Die Belastung kommt nicht gleichmäßig, sondern rhythmisch. Schritt, Trab, Galopp – jede Gangart erzeugt einen anderen Stoßimpuls, der von unten kommt, nicht von vorne. Das Becken federt, der Oberkörper bleibt aktiv, … Weiterlesen …

Beim Aufschlag hält der BH – oder er tut es nicht Tennis ist kein Spaziergang. Du servierst, sprintest zur Grundlinie, stoppst abrupt, drehst dich, springst. Deine Brust bewegt sich dabei in alle drei Richtungen gleichzeitig – nach oben, zur Seite, nach vorn. Ein normaler BH ist für genau diese Kombination nicht gebaut. Er hält in … Weiterlesen …

Pilates und BH: Warum die übliche Sportlösung hier oft versagt Du ziehst deinen normalen Sport-BH an, rollst die Matte aus – und spürst spätestens beim Brücke-Halten, dass irgendetwas drückt, einschneidet oder schlicht im Weg ist. Nicht weil du den falschen Körper hast. Sondern weil der BH für eine andere Bewegungslogik gebaut wurde. Pilates ist kein … Weiterlesen …

Wenn der BH beim Herabschauenden Hund verrutscht Du kennst den Moment: Du gehst in die Vorwärtsbeuge, und der BH wandert nach vorn. Oder du streckst die Arme über den Kopf, und die Träger schneiden ein. Oder du kommst aus der Umkehrhaltung – und alles sitzt wieder wo es will, nur nicht mehr da, wo es … Weiterlesen …

Dein normaler BH überlebt das Training nicht – und deine Brust auch nicht ohne den richtigen Beim Laufen bewegt sich die Brust in einer Acht-Bewegung: nach oben, unten, innen, außen – bis zu 15 Zentimeter pro Schritt bei größeren Cups. Ein normaler Spitzen-BH ist dafür so geeignet wie Ballerinas für einen Marathonlauf. Das ist keine … Weiterlesen …

Beim Joggen entscheidet dein BH, ob du dich bewegst – oder kämpfst Du kennst das Gefühl: Nach 500 Metern hältst du die Arme anders, bewegst dich steifer, greifst dir unbewusst an die Brust. Das ist kein Zeichen, dass du zu groß bist oder der Sport nicht für dich gemacht ist. Das ist ein Zeichen, dass … Weiterlesen …

Dein BH auf dem Trail – warum der falsche dich nach drei Kilometern aufgibt Du kennst das Gefühl: Nach der ersten langen Steigung scheuert der Träger, das Band drückt in die Rippen, oder der Schweiß sammelt sich genau dort, wo der Stoff nicht atmet. Wandern stellt deinen BH vor andere Probleme als der Büroalltag. Die … Weiterlesen …